Con el hueso que sobró del pernil asado anterior, ¡POTAJE!
Sofreír las proteínas en un sartén y pasarlo al dutch oven eléctrico.Añadir los garbanzos.Unas cucharadas de sofrito criollo comercial Sumarle aromáticos, especias y hierbas secas.Una lata de tomates cocidos trozados.Incorporar caldo (de cualquiery tipo) hasta cubrir el contenido. Hierbas frescas.60 minutosA los 120 minutos añadir unas espinacas frescas.Pasados 180 minutos incorporar alguna pasta.Pasado 210 minutos, apagar el horno holandés y dejar descansar.¡BUEN PROVECHO!
Barbicuero de patio, iconoclasta aspirante a ácrata, apóstata y comantenedor del programa Temprano en la Tarde por WPAB 550am
http://garygutierrezpr.com
Deja una respuesta